Ibu
paskamelahirkan merasa terabaikan, karena sebelumnya, saat hamil semua
perhatian yang tercurah padanya beralih kepada bayi. Kondisi ini hanya salah
satu saja penyebab munculnya baby blues pada ibu paskamelahirkan.
Menurut para ahli, baby blues
terjadi 1-2 hari paskamelahirkan, dan terjadi pada 80 persen perempuan. Namun,
jika perasaan depresi muncul berbulan-bulan paskamelahirkan, yang terjadi
adalah depresi paskamelahirkan atau DPM. Baby blues adalah gejala DPM
ringan, sementara DPM biasanya berlangsung 24 jam atau 4-5 hari seusai
melahirkan hingga beberapa hari, minggu, bahkan beberapa bulan.
Munculnya gangguan pada ibu usai melahirkan
ini didorong oleh terjadinya reaksi hormonal serta kimiawi dalam tubuh, selain
juga faktor lingkungan. Di sisi lain, faktor kematangan jiwa si ibu juga turut
memengaruhi. Dukungan psikologis akan membantu ibu mengatasi depresi usai
melahirkan. Namun selain itu, ibu juga bisa mengatasi gangguan dalam diri
dengan mengasup makanan tertentu.Kentang
